インプルーブ
| ジム名 | インプルーブ |
|---|---|
| 所在地 | 千葉県千葉市中央区中央1-10−5 パークサイド千葉504 |
| 電話番号 | 043-386-7386 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 土曜、その他不定休 |
インプルーブでは「身体を変え、人生を豊かに生き生きと」をモットーに、一人ひとりに合ったダイエットや健康に働ける身体作りのプランを提供しているのが特徴です。
目的に合わせて選びやすいコースを用意しているので、効率よくなりたい自分の姿を実現できるでしょう。今回は、インプルーブの特徴と魅力を紹介します。
もくじ
インプルーブの特徴①一人ひとりの悩みに合わせたコースを用意
インプルーブでは「身体を変え、人生を豊かに生き生きと」をモットーに、利用者それぞれに合ったダイエットや健康に働ける身体づくりのプランを提供しています。大きく分けて4つのコースが用意されてあり、自分の目的に合わせて選びやすくなっています。
とくにダイエットコースでは、トレーニングだけではなく日々の食事についてもトレーナーが管理してくれます。もちろんその他のコースでも、食事や栄養のアドバイスをおこなっているため安心です。
アドバイスをくれるトレーナーは栄養学を熟知しており、一人ひとりの目標や期間などに合わせて無理のない食事コントロールを提案してくれます。ダイエットのために過度な食事制限をしている人もいますが、栄養が不足すれば健康的なダイエットとはいえません。
脂肪も減らないため、美しい仕上がりにはならないでしょう。栄養学に基づいて正しい食事コントロールを行うことで、見た目も中身も美しい体型に変われるのです。
インプルーブでは経験と知識のあるトレーナーが利用者一人ひとりに合ったアドバイスをしてくれるため、無理なく食事コントロールができるでしょう。
質の高いトレーニングができる
インプルーブでは質の高いトレーニングができるのも魅力のひとつです。大手パーソナルジム2社で実績を積み、トレーナーの研修指導にも携わったトレーナーがトレーニングを監修・指導しています。
「こうすればこの効果が現れるだろう」ではなく、しっかりとした理論や知識、資格に基づいてトレーニング内容が考えられているので、効果を期待しやすいです。体を動かすことは大切ですが、正しいトレーニング方法でないと効果を実感するのは難しいでしょう。
インプルーブなら質の高いトレーニングが実践でき、マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、効率よく効果が期待できるでしょう。さらにインプルーブのトレーニングはウェイトを使った筋力トレーニングのみならず、ストレッチやプライオメトリクスなど、飽きのこないよう様々な刺激を取り入れているのが特徴です。
また、機能解剖学や運動生理学、栄養学に詳しいフィットネスの資格を有したトレーナー、NSCA認定のストレングス&コンディショニングの資格を有するトレーナーも在籍しています。
ただダイエットやボディーメイクをするだけではなく、動ける身体、QOLが向上するトレーニングを行っているのが特徴です。高齢者のフレイル予防や改善にも効果的で、実際に60歳以上の利用者も通っています。
コストパフォーマンスが高い
インプルーブはコストパフォーマンスが高いのも魅力です。大手パーソナルジムやダイエットジムと比較してもリーズナブルな価格設定になっているので、財布に優しいといえます。
インプルーブでは利用者に合わせた続けやすいプランを提供しているので、一人暮らしの人でも気軽に通えるでしょう。トレーニング体験は45分で2000円、友人や家族同士で行うセミパーソナルの場合は45分1000円で試せます。
モニターとして協力できる場合は料金がさらに20%オフになるのでとてもお得です。紹介割引もあるので、お財布に優しくお得に通うことができます。
ちなみにダイエットコースでは、安心の返金保証制度が付いています。「効果が現れなかった」もしくは「自分には合わなかった」と思った際は、30日以内であれば全額返金してもらえます。
安心返金保証をつけているのは、トレーニング内容やサポート体制に自信を持っているためだといえるでしょう。
インプルーブの特徴②完全個室のプライベート空間の中でトレーニングができる
インプルーブは完全予約制となっており、完全個室を用意しています。完全個室のプライベート空間になっているので、周りを気にせず思いきりトレーニングできます。
周りの人がいると「見られているのではないか」と感じて、思いっきりトレーニングできないことがありますよね。せっかくお金を払ってトレーニングしているのに、正しい方法で体を動かせなければ意味がありません。
インプルーブなら利用者が安心してトレーニングに集中できるように完全個室を用意しているのです。また、少人数制でトレーニングをおこなうこともあります。
少人数制でもトレーナーが一人ひとりの動きをしっかり見ていてくれるので、質が落ちることはありません。自分1人ではきつく感じることでも、仲間がいれば頑張って乗り越えられるでしょう。
コースに合わせてマンツーマンもしくは少人数制でトレーニングを用意しているので、飽きることなく楽しみながら体を動かせます。
手ぶらで通える
インプルーブではウェアやタオルを無料で貸し出ししているので、手軽に通える点も魅力的です。シューズも無料で預かってくれるので、初めて行った際に預ければ荷物が増える心配もありません。
休日だけではなく仕事帰りにもふらっと立ち寄ることができるので、自分のライフスタイルに合わせて通えるのは嬉しいポイントです。たくさんの荷物を持ち帰ったり、持っていったりする必要もありません。
ちなみに、ミネラルウォーターも飲み放題になっています。ダイエットコースではトレーニング後にEAAを提供してもらえます。
インプルーブの特徴③利用の流れ
まずは無料カウンセリング、無料体験トレーニングを受けます。カウンセリングシートの記入内容にもとづいた相談の後、施設内の案内をしてもらえます。
希望であれば体験トレーニングもできます。納得できたら入会の手続きに入ります。パーソナルトレーニングの契約書、問診票に記入とサインをし、料金の支払いをします。
後はトレーニングの日時を予約して開始するだけです。入会するまでに難しいことや面倒な手間は少ないので、誰でも気軽にはじめられるでしょう。
ダイエットコースは初回トレーニングの前半に食事プログラムについての詳しい説明がされます。自分の悩みや希望に合わせたコースを提案してくれるので、とても心強いです。
まずは無料カウンセリングを受けてみよう
インプルーブに興味がある人は、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。無料カウンセリングではカウンセリングシートを記入します。
その内容をもとに担当スタッフと話し合い、入会するかどうかを決めていきます。無料カウンセリングを受けたからといって必ずしも入会する必要はないので安心してくださいね。
注意点として、建物の入り口が少しわかりづらく、ジムはマンションの一室となっていることを覚えておきましょう。ライフスタイルを変え、理想の身体を手に入れたいたいなら、インプルーブがおすすめです。
インプルーブの口コミ・評判を集めました
どうにか痩せたい！と思い2年前からお世話になっております。その結果10キロ以上痩せることが出来ました。様々なダイエットを行ってきましたが思うような結果が出なかったり継続できずにいました。 プライベートジムと聞くと敷居が高いイメージでしたが、トレーナーの伊能さんは気さくな方で楽しみながら続けることが出来ています。と言っても足が毎回プルプルするほどトレーニング内容は本格的です。 短期ダイエット→ベーシック→セミパーソナルと3つのコースを行ってきましたが、どれも満足です。これからもよろしくお願い致します！
週一回のペースで通ってます。最初は増えた体重を減らしたいという思いで通い始めました。 体重はもちろん減りましたが、最近 身体が疲れにくくなったなと感じてます。疲れてマッサージに行こうかなと思うこともほとんどなくなりました。 伊能さんのパーソナルの指導は素晴らしいと思います。自分の弱いところに響くメニューをいつも考えてくださり、筋肉もついてきました。 50歳から始めてよかったなとつくづく思います。身体の不調が出やすくなる50歳からの方に お勧めします。
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